Tips ASI Lancar dan Ibu Menyusui Tetap Bugar

Panduan Dan Tips merawat Bayi - Tips ASI Lancar dan Ibu Menyusui Tetap Bugar - Seorang ibu yang menginginkan ASI lancar dan selama menyusui tetap bugar, rutinlah berolahraga sejak remaja. Ketika sedari remaja calon ibu memiliki kesehatan serta kebugaran yang baik, maka saat hamil dan melahirkan siap untuk memberikan ASI eksklusif sampai anak usia enam bulan atau dua tahun.

"Ketika kita bicara soal olahraga apa yang baik untuk produksi ASI, itu berarti masuk bagian menjaga kebugaran saat remaja. Supaya pada saat hamil dan melahirkan, sampai menyusui senantiasa bugar," kata dr. Muctharuddin Mansyur, SpOK, PhD.

Maka itu, kenapa sedari remaja sudah dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik, dan saat hamil pun calon ibu dianjurkan untuk melakukan senam hamil dan senam nifas. "Karena itu adalah bagian dari menjaga produksi ASI itu," kata Mucthar menekankan.

Dalam konferensi press untuk Pekan ASI Sedunia di Ruang Mahamardjono, Gedung Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Kuningan, Jakarta, pada Jumat (12/9/2014), Direktur Bina Kesehatan Kerja dan Olahraga menerangkan bahwa melakukan senam hamil berguna menguatkan otot-otot yang akan berfungsi saat melahirkan dan menyusui.

"Senam nifas juga demikian. Berguna mempersiapkan tubuh melalui bagian-bagian tubuh yang akan berfungsi untuk mendekap, menggendong, dan juga yang diperlukan untuk menyusui dengan baik dan cukup," kata dia menerangkan.

Tetap saja, sejak remaja rutin berolahraga, ditambah setelah menikah dan hamil rutin melakukan itu, maka ASI akan lancar, dan ibu pun dapat memberikannya pada si buah hati.

Credit: Gabriel Abdi Susanto

Tanda-Tanda Hamil Anak Perempuan

Ciri contoh tanda tanda hamil anak perempuan - Untuk mengetahui jenis kelamin bayi, biasanya bisa diketahui dengan menggunakan USG. Tapi, banyak mitos dan cerita dari orangtua cara menentukan jenis kelamin dengan meihat tanda-tanda tertentu.
Ada beberapa tanda yang bisa wanita lihat apakah Anda sedang hamil anak perempuan seperti dikutip babyexpert, Rabu (19/2/2014):

1. Anda lebih cantik

Ini adalah keyakinan orang tua bahwa ketika wanita hamil bayi perempuan. Wanita yang hamil bayi perempuan menjadi lebih cantik. Pipinya memerah dan bersinar.

Kehadiran bayi perempuan juga menambah sentuhan feminin pada ibu.

2. Bayi lebih besar

Ini tak ada bukti ilmiah, tapi ibu dan nenek mengatakan dari pengalaman. Jika hamil anak perempuan, perutnya membesar mulai bulan ke-6. Selain itu penambahan berat badan kemana-mana.Pinggul menjadi bengkak, bahkan ke paha dan wajah.

3. Ingin makan manis

Ini adalah perkataan orang tua bahwa jika Anda hamil bayi perempuan maka senang yang manis-manis.

4. Detak jantung

Jika detak jantung lebih cepat dari 140, maka anak Anda perempuan.

5. Morning sickness akut

Dr Geetha Venkat, Direktur Harley Street Klinik Fertilitas mengatakan, menjelaskan mitos yang populer menyebutkan seorang wanit akan mengalami morning sickness yang parah akan memiliki bayi perempuan. Namun, ini bukan sarat mutlak.

"Ada beberapa alasan di balik ini. Hormon bisa membuat wanita sangat buruk dan jika bayi Anda perempuan, akan ada peningkatan estrogen dalam tubuh Anda yang sering menyebabkan sakit," katanya

Tahukah anda ? Tidur Nyenyak Pada Bayi Mempengaruhi Kecerdasannya

Tahukah Anda ternyata tidurnya si kecil bisa mempengaruhi kecerdasan anak, yaitu tidur bayi yang nyenyak. DIkatakan tidur si kecil yang nyenyak apabila sudah mencapai pada fase non-REM (R...apid Eye Movement), yaitu tidak terlihat lagi adanya gerakan gerakan kedua bola mata.

Pernyataan ini dipaparkan oleh Prof. Dr. Taslim S. Soetomanggolo, Sp.A(K) dalam symposium awam bertema “Upaya Meningkatkan Perkembangan Anak yang Optimal dan Kiat Awet Muda” pada tanggal 11 Agustus kemarin di Hotel Borobudur Jakarta. Pada umumnya seluruh tidur bayi sebanyak 30%-nya merupakan tidur yang non-REMS.

Tidur nyenyak bayi diduga dpaat merangsang kecerdasan anak sebab ketika si kecil tidur nyenyak, perkembangan otak berlangsung.

Di samping itu, pada saat ia tidur, hormon hormon pertumbuhan dan perkembangan akan keluar dan dapat merangsang pertumbuhan dan perkembangan fisik si kecil.

Bayi yang baru lahir membutuhkan tidur sekitar dua puluh jam dalam sehari.

Anak mulai bisa tidur teratur ketika menginjak usia tiga bulan. Jika sudah memasuki usia ini seorang bayi masih belum memiliki jadwal dan waktu tidur yang teratur,

Anda sebagai orang tua harus segera mencari penyebabnya untuk kemudian mencari solusi dari gangguan tidur tersebut agar anak Anda bisa mempunyai pertumbuhan badan dan perkembangan intelektual yang optimal.

Nah maka dari itu Bunda, banyak ahli tidak menganjurkan untuk membangunkan bayi yang sedang dalam keadaan tidur.
(sumber: ibundacerdas.com)

Ciri-Ciri Hamil Anak Lelaki

Saat seorang wanita sedang mengandung, maka akan ada pertanyaan yang sangat penting. Apakah ia sedang mengandung bayi laki-laki atau wanita. Pertanyaan ini sangat penting bagi mereka yang menginginkan bayi dengan kelamin tertentu.
Bagi mereka yang tinggal di kota dan mempunyai peralatan yang canggih, seperti ultrasound sonografi (USG), tidak susah untuk melihat jenis kelamin sang calon bayi. Tapi bagi mereka yang tidak mempunyai akses, tentu bertanya-tanya.

Namun demikian, apapun kelamin sang jabang bayi, kesehatan sang bayi jauh lebih penting dari semuanya. Tapi tetap saja ada harapan dari orang tua, terutama bagi mereka yang sudah mempunyai anak, baik itu laki-laki atau perempuan.

Lalu bagaimana kita memprediksi jika bayi kita yang tengah dikandung laki-laki atau perempuan? Tentu hal ini juga akan memudahkan orang tua dalam menyiapkan nama atau perlengkapan saat kelahiran nantinya.

Berikut ciri-ciri yang kami kutip dari Boldsky, jika Anda sedang mengandung bayi laki-laki:

Posisi perut. Jika kandungan ada di bawah perut, maka bisa dipastikan Anda sedang mengandung bayi laki-laki.

Warna urine. Jarang sekali wanita melihat urinenya saat hamil, tapi inibisa menjadi tanda khusus. Jika urine berwarna lebih gelap, maka Anda sedang mengandung bayi laki-laki.

Jerawat. Hormon selama kehamilan memberikan peranan penting. Jika Anda teratur mendapatkan jerawat, itu adalah tanda Anda sedang mengandung bayi laki-laki.

Perut kecil. Banyak yang percaya, jika perut Anda tidak terlalu besar saat kehamilan, maka Anda hamil dengan anak laki-laki.

Ukuran payudara. Selama kehamilan ukuran payudara terus tumbuh membesar. Namun ketika Anda mengandung anak laki-laki, maka ukuran payudara sebelah kanan akan lebih besar daripada sebelah kiri.

Kaki dingin. Panas tubuh wanita hamil memang berubah, dan cenderung lebih hangat. Namun jika pada kaki suhunya dingin, maka Anda mengandung bayi laki-laki.

Detak jantung. Ini bisa menjadi petunjuk yang penting. Jika detak jantung di bawah 140 denyut per menit, maka bayi Anda adalah laki-laki.

Rambut tumbuh. Kecepatan pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh hormon, jika kandungan Anda adalah laki-laki, maka pertumbuhan rambut lebih cepat.

Ngidam. Wanita yang umumnya memiliki keinginan untuk makan yang asam atau asin, kecenderungan akan memiliki bayi laki-laki.

Posisi tidur. Selama kahamilan, wanita sering cepat lelah. Dan jika posisi tidur sering miring ke kiri, maka ia sedang mengandung anak laki-laki.

Tangan. Saat mengandung anak laki-laki, tangan akan sering kering dan cenderung pecah-pecah, walaupun sudah memakai pelembab.

Tanda-tanda ini memang bukan patokan kepastian Anda memiliki bayi laki-laki, namun seiring dengan penelitian yang ada di masyarakat, perbedaan antara mengandung bayi laki-laki dan perempuan sering menjadi isu saat seorang wanita mengandung.

Tips Menyusui Bayi di Malam Hari

Setiap bayi baru lahir memiliki kebiasaan bangun setiap beberapa jam pada malam hari untuk diberi makan. Bahkan, kebiasaan ini masih ada saat usia bayi sudah 9 bulan. Kebiasaan ini berkaitan dengan ukuran lambungnya yang kecil. Namun, tak ada salahnya membantu Si Kecil membedakan siang dan malam hari agar Anda pun bisa lebih cepat kembali beristirahat. Berikut tips dari M&B UK yang bisa Anda coba jika Si Kecil terbangun untuk disusui.

1. Redupkan lampu
Agar lebih jelas memperlihatkan suasana malam hari, ciptakan lingkungan yang dapat mengantarkannya tidur. Saat harus terbangun untuk menyusui atau karena bayi menangis, tahan diri Anda untuk menyalakan lampu. Jika Anda memiliki lampu tidur, cukup nyalakan lampu tidur saja.

2. Jangan berinteraksi dengan Sang Bayi
Mengajak bayi Anda bercengkerama akan membuat dan merangsang ia tetap terjaga di malam hari. Jika ia tetap gelisah meskipun telah disusui, tunggu sejenak dan lihat apakah ia gelisah. Jika ya, elus-elus dahi/punggungnya, atau bersenandunglah lagu Nina Bobo untuk membantu menenangkannya.

3. Bersendawa
Sama seperti di siang hari, bayi Anda juga perlu bersendawa setelah disusui di malam hari. Buat ia bersendawa setelah disusui. Udara yang ada di dalam perutnya akan meninggalkan rasa tidak nyaman baginya, sehingga Si Kecil akan menangis.

4. Tidur di tempat yang sama
Tidur di tempat yang sama dengan bayi Anda memang dapat membantu dalam bulan-bulan pertama, terutama ketika Anda lebih sering terbangun untuk menyusuinya. Selain itu, WHO juga merekomendasikan bayi tidur di kamar yang sama dengan orangtua mereka untuk 6 bulan pertama. (Aulia/DMO/Dok. M&B)

Tips dan Tindakah Yang Harus Dilakukan Ketika Bayi Muntah

Tips dan Tindakah Yang Harus Dilakukan Setelah Bayi Muntah - Apa yang sebaiknya dilakukan jika bayi Anda muntah? Jangan beri ia makanan padat dulu usai muntah. Sebagai gantinya, beri ia 120 cc air yang dicampur ½ sendok teh gula.

Lebih baik, jika bayi Anda diberi cairan 'oralit' untuk mencegah dehidrasi dan mengurangi risiko muntahnya kembali. Berikut beberapa tindakan yang harus diakukan setelah bayi Anda muntah.

1.Tunggu sampai 2 atau 3 jam setelah muntah, lalu beri Si Bayi cairan sekitar 30-60 cc tiap 0,5-1 jam. Berikan hingga 4 kali pemberian.
2.Jika ia membaik, mulailah untuk memberinya susu sekitar 90-120 cc secara bertahap, tiap 3-4 jam.
3.Jika ia tidak muntah selama 12 hingga 24 jam ke depan, Anda boleh mengembalikannya ke menu semula secara bertahap.
4.Tetap berikan ia minum yang cukup.

Manfaat Pelukan Bagi Bayi

Saat melihat bayi Anda menangis, seringkali Anda terenyuh tak berdaya dan ingin segera menenangkannya.
Menurut sebuah studi, ada hubungan antara lamanya bayi menangis dengan intensitas pelukan yang Anda berikan.

Seperti yang dilaporkan oleh tim peneliti di University of London bersama majalah New Scientist dengan menggunakan 3 kelompok sebagai sampel.

Kelompok pertama, memeluk dan menggendong bayinya 8 jam per hari; kelompok kedua, 10 jam per hari; sementara kelompok ketiga, 16 jam per hari.

Hasilnya, setidaknya 50 persen dari kelompok bayi yang hanya mendapat pelukan 8 jam per hari yang sering menangis dibandingkan dengan kedua kelompok lainnya.

Jadi, kalau bayi Anda mulai menangis, lebih baik segera beri ia pelukan. Bayi yang jarang mendapat pelukan akan semakin sering menangis, lho!

8 Tips Dalam Menyusui Bayi

8 Tips Dalam Menyusui Bayi - Saat ini, tak sedikit ibu yang mengalami kesulitan dalam menyusui bayinya secara eksklusif selama 6 bulan. Apalagi meneruskan aktivitas menyusuinya hingga Si Kecil berusia 2 tahun dengan MPASI yang sesuai. Tak banyak ibu yang berhasil melakukan hal-hal tersebut, karena berbagai faktor.

Menurut Ketua Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI), Mia Sutanto, ada beberapa hal yang dapat dilakukan para ibu sejak hamil, agar dapat sukses menyusui. Berikut beberapa tipsnya.

1. Percaya diri bahwa Anda dapat menyusui.
2. Mencari informasi bersama dengan suami mengenai manfaat ASI, manfaat dan tata cara inisiasi m enyusu dini (IMD), teknik menyusui, dan teknik memerah ASI.
3. Mencari tenaga dan fasilitas kesehatan yang mendukung penggunaan ASI, melakukan IMD yang tepat, dan rawat gabung.
4. Melakukan IMD segera setelah bayi lahir.
5. Minta agar bayi dirawat dalam 1 ruangan bersama ibu segera setelah bayi lahir.
6. Tidak memberikan dot atau empeng pada bayi.
7. Mencari komunitas dan tempat kerja yang mendukung ASI.
8. Jika Anda harus kembali bekerja setelah cuti melahirkan, Anda masih tetap dapat memberikan ASI meski terpisah dengan Si Kecil, misalnya dengan memerah ASI.

Posisi duduk Ibu hamil mempengaruhi kesehatan bayi

Posisi duduk Ibu hamil mempengaruhi kesehatan bayi  - Posisi duduk selama kehamilan jika tak diperhatikan, akan berdampak buruk pada kesehatan Anda dan bayi. Itu sebabnya, saat hamil sebaiknya jangan duduk sembarangan. Memang terdengar sepele, tetapi kebiasaan tersebut bisa mengancam keselamatan janin.

Berikut beberapa posisi duduk yang tidak dianjurkan untuk calon bunda yang tengah mengandung :

Posisi bungkuk

Saat posisi membungkuk, punggung Anda tidak terjaga lurus. Berat badan dibebankan pada sumsum tulang belakang. Dan ini dapat membahayakan keselamatan Anda, juga janin yang ada di dalam perut. Maka dari itu, hindari posisi duduk seperti ini.

Duduk dengan kaki menggantung

Duduk dengan kaki menggantung akan meningkatkan aliran darah ke kaki Anda. Sehingga, kaki akan mengalami pembengkakkan, yang mana hal ini merupakam masalah umum bagi para ibu hamil.

Duduk tanpa sandaran

Duduk tanpa sandaran, menyebabkan punggung dalam posisi tegang. Sehingga, punggung akan lekas nyeri dan pegal. Sebaiknya jika sedang duduk, pilihlah kursi yang memiliki sandaran. Agar punggung dalam kondisi nyaman dan rileks.

Posisi duduk membungkuk ke depan

Ini adalah posisi paling berbahaya bagi ibu hamil. Karena, saat Anda membungkuk ke arah depan, beban tubuh beralih menekan perut Anda. Apalagi jika masa kehamilan telah memasuki fase lanjut, tulang rusuk Anda dapat menusuk tubuh bayi dan meninggalkan bekas permanen.

Posisi duduk setengah

Ibu hamil sering duduk dengan posisi seperti ini. Tahukah Anda bahwa pada posisi ini sumsum tulang belakang menahan berat tubuh Anda. Dan itulah sebabnya, jika Anda duduk seperti ini dalam waktu yang lama, punggung akan terasa nyeri dan pegal.

Melahirkan bayi yang sehat adalah kebahagiaan optimal para perempuan di dunia ini. Maka dari itu, jika Anda tengah mengandung, hindarilah melakukan hal-hal sepele yang memberikan efek buruk pada bayi, dan juga pada Anda.

Sumber :Boldsky

Cara-Cara Agar Para Ibu Hamil dapat Rileks dan Nyaman

Perempuan hamil memiliki tantangan ekstra, mulai dari mual di pagi hari, kaki kram, sakit punggung, berat badan yang menukik drastis dan bahkan ada yang sampai mengalami sulit bernapas. Nah, pertanyaanya, adakah cara untuk mengurangi keluhan-keluhan saat mengandung? Baca terus!

Ketika usia kandungan memasuki bulan ketiga, kenaikan berat badan pastinya mulai terasa, tak ayal kondisi ini membuat kaki cepat lelah dan kram. Dan umumnya rasa sakit kian terasa parah di malam hari. Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi rasa sakit, pegal dan nyeri pada tubuh selama kehamilan.

Rendam kaki Anda di air hangat

Guna mengurangi rasa sakit dan kram pada kaki. Sebaiknya, sebelum tidur, rendam kaki Anda pada air hangat yang telah ditaburkan garam. Ini adalah cara paling mudah untuk membuat kaki merasa lebih nyaman.

Pijat kaki

Melakukan pemijatan pada kaki akan memberikan ketenangan dan kenyaman pada tubuh Anda. Minta suami untuk memijat kaki Anda dengan lembut, selain dapat menguragi rasa sakit, cara ini pun ampuh untuk mempererat komunikasi antara Anda, suami dan si jabang bayi.

Jangan duduk untuk waktu yang lama

Duduk dalam waktu yang lama, akan menghambat sirkulasi darah menuju kaki. Inilah penyebab kaki menjadi kram. Perempuan hamil harus sering mengubah posisi duduk mereka dalam beberapa waktu, agar aliran darah mengalir dengan baik.

Posisi duduk

Posisi duduk saat hamil bisa menyebabkan sakit, nyeri dan pegal selama masa kehamilan. Disarankan jangan duduk menyilangkan kaki, atau jangan biarkan kaki menggantung di kursi pada kurun waktu yang lama. Gunakan bangku yang tepat, yang akan memberikan kenyamanan saat duduk.

Minum air putih

Banyak minum saat masa kehamilan sangat dianjurkan, salah satu khasiatnya adalah membantu mempelancar peredaran darah dalam tubuh.

Mandi air hangat

Membasuh tubuh dengan air hangat akan membuat otot-otot tubuh menjadi rileks dan nyaman. Ini sangat baik untuk menenangkan pikiran dan melonggarkan stres saat hamil.

Tanda-Tanda Anda Mengandung Bayi Laki-laki

Tanda-Tanda Anda Mengandung Bayi Laki-laki - Bagi orang Indonesia, ada kebanggaan tersendiri saat memiliki anak laki-laki, bahkan di beberapa budaya tertentu, memiliki anak laki-laki menjadi kewajiban bagi pasangan suami-istri.


Untuk mengetahui jenis kelamin jabang bayi, ayah dan bunda yang modern tentu memilih menggunakan teknologi ultrasonografi (USG), yang seiring dengan waktu terus melesat pesat. Bahkan dengan fitur 3 D, para bunda yang tengah mengandung bukan hanya dapat mengetahui jenis kelamin si jabang bayi dengan tingkat akurasi yang tinggi. Melainkan juga bisa melihat anatomi dan gerakan bayi di dalam perut.

Namun, bagi para orangtua zaman dahulu, untuk mengetahui jenis kelamin bayi, mereka tidak memerlukan teknologi mutakhir, tetapi memprediksi dari gejala yang dialami oleh sang calon bunda.

Berikut beberapa lima tanda janin yang ada di dalam perut Anda adalah laki-laki:

1. Bentuk perut terlihat bulat sempurna seperti bola basket.

2. Posisi perut lebih condong ke arah bawah.

3. Daerah areola (daerah hitam sekitar puting susu).

4. Detak jantung bayi kurang dari 140 detik per menit.

5. Jika menggantungkan cincin kawin di atas perut, maka cincin tersebut akan bergerak memutar.

kompas.com

10 Tips Praktis Dalam Menjaga Bayi yang Ada Dalam Kandungan Agar Tetap Sehat dan Tumbuh Normal

10 Tips PraktisDalam Menjaga Bayi yang Ada Dalam Kandungan Agar Tetap Sehat dan Tumbuh Normal - Hamil merupakan masa dimana anda akan merasakan sesuatu yang berbeda terjadi pada diri anda.

Banyak dari pasangan orang tua baru yang menginginkan segera mendapatkan bayi agar suasana dalam keluarga semakin lengkap. Maka banyak cara yang di lakukan oleh pasang orangtua dengan mengikuti atau melakukan program anak. 

Seiring waktu, perkembangan bayi dalam kandungan memberikan beberapa efek tersendiri bagi ibu seperti mual, pusing, mudah capek yang terkadang membuat ibu harus tatap berhati- hati dalam menngani masalah tersebut. 

Dalam kandungan yang mungkin sudah terlihat besar mungkin membuat anda merasakan sesuatu terjadi seperti bayi yang bergerak, menendang- nendang perut ibu yang memberikan reaksi dan informasi sendiri antara ibu dan anak. 

Dengan hal tersebut ada baiknya anda harus lebih ekstra dalam merawat bayi dalam kandungan anda. Jadi, alangkah pentingnya jika ibu tahu tentang cara menjaga bayi dalam kandungan karena merawat dan menjaga bisa di mulai ketika bayi dalam kandungan.

Mungkin bagi anda yang ingin tahu bagaimana caramenjaga bayi dalam kandungan yang membuat penasaran anda, berikut informasi lengkapnya:

1. Control selalu perkembangan bayi anda saat melakukan pemeriksaan.
2. Hindari konsumsi makana atau apapun yang berkaitan dengan bahan kimia yang akan membuat anda dan bayi anda keracunan.
3. Hindari rokok. Baik secara langsung atau sebagai peroko pasif.
4.  Perbanyak minum air putih.
5.  Banyak konsumsi makanan yang mengandung banyak gizi untuk memnuhi kecukupan bayi dan ibu.
6. Konsumsi vitamin Asam folat dan tablet penambah darah
7. Jangan takut untuk bertanya pada ahliny seperti orang tua atau dokter agar bayi yang anda kandung sehat.
8. Ketika hamil, sebaiknya anda tetap melakukan aktivitas rutin seperti biasa namun, sebaiknya kurangi porsi ketika anda beraktivitas.
9. Istirahat yang cukup.
10. Hindari mandi dengan berendam dalam air hangat ketika dalam keadaan hamil.

Dari beberapa cara menjaga bayi dalam kandungan di atas, ada baiknya anda harus mengatur pola hidup anda agar bayi yang anda kandung dapat lahir sehat dan sempurna.

7 Cara merawat bayi

Berikut ini adalah artikel dengan 7 Cara merawat bayi semoga berguna untuk para ibu dan ayah .

1. Pemberian ASI sebaiknya tidak boleh diselingi dengan susu formula.

Perlu dicatat bahwa bila tidak ada hal-hal yang menghalangi ibu memberikan ASI pada bayi seperti kondisi ibu yang sakit berat, atau bila mendapat sedang dalam tahap pengobatan dengan obat yang dapat dikeluarkan bersama ASI dan dapat membahayakan kesehatan bayi atau bila ASI tidak dapat keluar sama sekali, maka pemberian susu formula mendapat tempat.

Sebaliknya, bila ASI diselingi dengan pemberian PASI (Pengganti ASI, misalnya susu formula) padahal ibu tidak ada halangan memberikan ASI, akan memberikan dampak yang tidak baik. Produksi ASI akan berkurang karena tidak selalu dikosongkan melalui rangsangan hisapan bayi. Segala kebaikan dan manfaat ASI tentunya tidak akan diperoleh oleh bayi. Selain itu, bayi akan mulai belajar minum dengan dot, yang bagi si kecil, kegiatan ini lebih menyenangkan karena ia tidak perlu bersusah payah mengisap namun pancaran susu cukup banyak. Mungkin, pernyataan berikut cukup bijak mewakili kondisi ini: untuk apa memberikan pengganti, jika yang digantikan masih ada. Setuju ya?

2. ASI adalah makanan yang terbaik bagi bayi.

ASI memang terbukti paling unggul dan merupakan makanan terbaik bagi bayi. Apa pasal? ASI adalah anugerah terindah dari Tuhan untuk bayi. Anda akan tercengang karena begitu banyak kandungan gizi di dalam ASI. Apa saja yang manfaat ASI? Pertama, ASI mengandung semua kebutuhan gizi yang diperlukan bayi. Kedua, ASI mengandung zat gizi yang mudah dicerna bayi. Ketiga, produksi ASI sesuai dengan kebutuhan bayi. Kemudian, yang keempat, ASI mengandung berbagai zat anti sehingga bayi tidak mudah terkena infeksi. Manfaat kelima adalah ASI tidak mengandung kuman. Keenam, ASI selalu segar dan tidak pernah basi serta bisa diberikan kapan saja dan dimana saja. Ketujuh, ASI dapat mencegah alergi. Dan kedelapan, yang merupakan bagian terpenting, ASI akan mempererat hubungan batin antara Anda dan dirinya. Masih adakah alasan kita untuk tidak memberikan ASI untuk si kecil? Berikanlah ASI secara ekslusif hingga bayi berusia 6 bulan.

3. Bayi sebaiknya tidak ditidurkan dalam keadaan tengkurap.

Di negara kita, kebanyakan bayi ditidurkan dalam posisi yang alami yakni terlentang. Dulu, kerap dianjurkan agar bayi ditidurkan dalam posisi tengkurap atau telungkup. Hal ini dimaksudkan untuk menghindari bahaya tersedak atau aspirasi, yakni istilah untuk masuknya makanan ke dalam saluran pernapasan saat bayi gumoh atau muntah. Padahal, yang dapat terjadi justru sindrom kematian mendadak pada bayi yang ditidurkan telungkup. Lain hal bila bayi sudah dapat tengkurap dengan sendirinya, biarkan ia mencari sendiri posisi tidurnya yang nyaman. Jadi dianjurkan, sebelum bayi berusia 4 bulan, sebaiknya tidak menidurkan bayi dalam posisi telungkup atau tengkurap.

4. Bayi akan tampak sering tertidur.

Tidak perlu terlalu kuatir. Pada bulan-bulan pertama kehidupannya, bayi lebih banyak menghabiskan waktunya dengan tidur. Ia biasanya hanya bangun bilamana lapar atau ada hal yang membuatnya tidak nyaman misalnya basah karena buang air kecil atau buang air besar. Bayi baru lahir memang belum mengenai perbedaan siang dan malam. Anda pun tidak perlu kuatir karena bayi tidur sesuai dengan kebutuhannya. Rata-rata, bayi baru lahir tidur 16 jam sehari. Kemudian hingga usia 6 bulan, kebutuhan tidurnya mulai bervariasi antara 10 hingga 18 jam sehari. Namun, bila si kecil sudah tidur lebih dari dua jam, tidak ada salahnya Anda bangunkan untuk diberikan ASI.

5. Pemakaian gurita atau bedong pada bayi tidak dianjurkan.

Sejatinya, bayi dipakaikan gurita dengan tujuan untuk menghangatkan bayi dan mencegah pusar bodong. Hal ini tidak dianjurkan karena memang tidak beralasan. Pemakaian gurita, apalagi bila dipakaikan terlalu ketat, dapat menekan dinding perut bayi sehingga tidak dapat secara bebas mengembang sewaktu bernapas. Alhasil, gurita akan menghalangi pernapasan bayi. Selain itu, gurita yang terlalu ketat juga akan menekan dinding perut sehingga dapat menyebabkan bayi lebih mudah muntah ataupun gumoh.

Sedangkan pemakaian bedong biasanya dengan tujuan mencegah kaki bayi bengkok. Hal ini juga tidak ada pembenarannya. Pembedongan bayi, sebenarnya lebih tepat bila ditujukan agar bayi merasa hangat dan tidur dengan tenang, namun dengan catatan, kenakan bedong dengan longgar. Yang sering terjadi adalah bayi dibedong terlalu rapat dan kuat. Padahal ini tidak boleh karena dapat mengganggu peredaran darah, menghambat pernapasan, dan juga dapat mengganggu perkembangan gerakan (motorik) bayi karena tangan dan kakinya tidak dapat bergerak dengan leluasa.

6. Cara bijak memandikan bayi.

Sebenarnya, bayi tidak perlu dimandikan (yakni dengan mencelupkan ke dalam bak mandinya) dalam 1 – 2 minggu pertama. Namun bayi harus tetap dibersihkan dan dikeringkan setiap kali pipis atau buang air besar. Kalau puntung talipusat belum puput, bayi cukup dibersihkan dengan lap saja karena puntung talipusat yang basah, cenderung menimbulkan infeksi. Gunakan air hangat-hangat kuku. Bukalah pakaiannya dan segera selimuti dengan handuk. Buka daerah tubuh bayi yang akan dilap saja agar bayi tidak kedinginan. Untuk wajah, tidak perlu menggunakan sabun. Gunakan sabun untuk mengelap bagian tubuh lainnya. Jangan lupa bersihkan juga daerah selangkangannya.

Kalaupun Anda lebih memilih untuk memandikannya, tidak mengapa. Yang penting, tahu caranya. Bila talipusat belum puput, Anda dapat menyelupkan ke dalam bak mandi kecil khusus si kecil. bayi boleh dimandikan di dalam bak mandi kecil. Gunakan air hangat-hangat kuku. Masukkan bayi secara perlahan-lahan. Mula-mula, basuhlan wajah, bagian kepala, kemudian seluruh tubuhnya tanpa menggunakan sabun. Lalu basuh kembali tubuh dan bagian lainnya dengan sabun, kemudian dibilas. Bila talipusat belum puput, segera keringkan talipusatnya seusai mandi dan olesi dengan alkohol 70%.

7. Bayi tampak kuning pada minggu pertama masih dianggap normal.

Kuning pada bayi, atau istilah medisnya adalah ikterus, boleh jadi hal yang normal dan bisa juga sebaliknya. Pada sebagian besar bayi, kondisi ini masih normal. Kuning pada bayi biasanya muncul pada hari ketiga setelah lahir, terlihat samar-samar Warna kuning ini disebabkan adanya kadar bilirubin – suatu zat hasil pengolahan sel darah merah – yang meninggi di dalam darah. Bila diperiksa, kadarnya mencapai 5 mg per 100 cc darah atau lebih. Normalnya, kadarnya kurang dari 1 mg per 100 cc darah. Warna kuning ini harus menghilang setelah minggu kedua. Jadi, bila kuning muncul sedari hari pertama atau kuningnya tidak menghilang setelah 10 hingga 14 hari, sebaiknya perlu diperiksa dengan teliti. Kadar bilirubin yang terlampau tinggi, pada bayi baru lahir, dapat membahayakan bayi karena dapat merusak otak.

Cara Merawat Bayi agar Tidur Teratur

Cara Merawat Bayi agar Tidur Teratur - Bayi yang baru lahir biasanya memiliki pola tidur kurang teratur, terkadang malam hari suka bangun. Tentu saja keadaan ini memaksa orang tua begadang.

Agar keadaan tsb tidak berlangsung lam
a, Anda bisa mencoba bagaimana cara merawat bayi agar bisa tidur secara teratur. ikuti langkah-langkah berikut :

• Berikan pancingan pada bayi saat terjaga agar banyak beraktivitas, misalnya dengan mengajaknya komunikasi, bermain atau memperdengarkan shalawat nabi. Stimulasi pada saat ia terjaga dapat membantu ia tidur kearah yang lebih baik. Perbanyak kegiatan tsb di siang hari.
• Jika ibu menidurkan bayi sambil menyusui, biasakanlah untuk meletakkan ia di tempat tidurnya saat terlihat mengantuk. Jika ia terjaga dan menangis, jangan dipindahkan. Cobalah merebahkan diri ditempat tidurnya sambil menyusui.
• Perhatikan tidurnya, apakah ia merasa nyaman dengan posisinya ataukah tidak.
• Lakukan beberapa kebiasaan awal untuk memberitahukan bayi waktunya tidur, misalnya menggunakan lampu redup saat malam atau diawali dengan shalawat nabi sambil menyusui, dll.
• Tempatkan tempat tidur bayi di kamar tidur Anda dan hati-hati tertimpa Anda. jauhkan ia dari setiap selimut atau bantal.
• Jangan tidur dengan bayi Anda di tempat tidur air, di sofa, atau di kursi, Ini berbahaya. Jangan ambil resiko!
• Beberapa bayi terkadang suka terjaga saat tidur, dan terkadang ia tertidur kembali jika ibu berikan dot, uluran tangan, suara, atau payudara. Coba Anda kenali kebiasaan-kebiasaan ini.

Cara Merawat Bayi yang Demam Atau Panas

Cara Merawat Bayi yang Demam - Demam merupakan sesuatu yang biasa terjadi pada bayi. Ia bukanlah penyakit, tapi merupakan suatu gejala yg disebabkan adanya masalah tiba-tiba terjadi dalam tubuh seseorang. Kemunculannya adalah sebagai reaksi untuk memulihkan keadaan fisiknya. Adapun penyebabnya bisa karena masuknya "sesuatu" kedalam tubuh, misalnya melalui vaksinasi, makanan, minuman, cuaca ekstrim atau tumbuh gigi.

Meskipun demikian, Kita harus tetap waspada jika ini terjadi pada bayi, karena ada juga demam yg membahayakan sehingga perlu ditangani secara medis.

Jika anak Anda mengalami demam tinggi ( 38°C untuk bayi 3 bulan kebawah dan 39°C untuk balita berumur 3 - 36 bulan ) disertai keluhan tertentu seperti sakit tenggorokan dan telinga, atau diare dan muntah-muntah, atau buang air kecil lebih sedikit dari biasanya dan terasa sakit, atau demam berulang dan tidak hilang setelah 24 jam, atau balita Anda tidak mau makan dan minum, maka segeralah hubungi Dokter !

Apabila demam yang terjadi tidak seperti indikasi diatas, Anda bisa merawat bayi dengan cara :

• Tetap memberikan ASI secukupnya, jangan berlebihan.
• Berikan ruangan untuk balita beristirahat sirkulasi udara yang baik, tidak terlalu panas juga tidak terlalu dingin.
• Jangan memandikan anak selagi demam, tapi berikan dgn cara di lap basah
• Jangan pernah memberikan apirin walaupun dgn cara dosis dikurangi Anda bisa memberikan obat demam khusus balita sesuai aturan pakainya.
• Berikanlah pakaian yang nyaman juga bersih
• Cek selalu dengan termometer secara akurat

Demikian cara merawat bayi yang demam, selengkapnya bisa dicari disini : http://kidshealth.org

Cara Ibu Yang Pintar Dalam Merawat Makanan Bayi

Cara Ibu Yang Pintar Dalam  Merawat Makanan Bayi - Seorang ibu harus pintar merawat bayi, terutama dalam hal menjaga makanannya. Ini sangat penting dilakukan karena kesehatan fisik dan mental sang buah hati bisa terpelihara dgn baik serta akan tumbuh optimal apabila makanan bayi terjamin juga terjaga.

Ibu pintar pastilah memilih ASI untuk makanan bayi yang baru lahir hingga usianya mencapai 2 tahun. Alasannya karena hanya ASI lah yang steril serta mudah dicerna oleh sistem pencernaannya. Adapun mengenai kandungan gizi dalam ASI itu sendiri tergantung dari apa yang ibu makan.

Oleh karena itu agar kandungan gizi dalam ASI terjamin, Ibu harus banyak-banyak mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna minimal 3 kali sehari. Selain buat menjamin asupan gizi ASI sekaligus buat pemulihan dan perawatan kesehatan ibu sendiri selama masa pasca melahirkan.

Susu formula bukan berarti tidak baik, tapi daripada membeli susu formula yg harganya selangit, kan lebih baik uangnya digunakan untuk membeli makanan 4 sehat 5 sempurna, dijamin halal & bergizi. Asal bunda tahu! kegiatan menyusui itu mempererat hubungan emosional antara ibu dan anak, dan kegiatan menyusui berdampak pada perkembangan otak juga psikis sang buah hati.

Jika ibu seorang muslim, apa yg bunda makan juga harus halal. Dalam Al-quran disebutkan "...Setiap perbuatan itu selalu menuntut hati". sehingga imam gozali memperingatkan bahwa apabila kita makan yang tidak halal, selain tidak memberikan keberkahan, biasanya hati cenderung selalu mengajak pada kemaksiatan.
Dan yang membuat saya tidak habis pikir adalah rizki yg paling berkah itu adalah rizki yang kita peroleh dengan tetesan keringat secara halal.

Cara merawat bayi yg terbaik adalah dengan memberikan makanan yg halal lagi baik.

Cara Merawat Kulit Pada Bayi yang Baru Lahir

Cara Merawat Kulit Bayi yang Baru Lahir - Sebagai orang tua tentunya harus tahu bagaimana cara merawat kondisi kulit yang umum pada bayi, karena kulit mereka tipis dan sangat sensitif.
Iritasi kemerahan dan luka luar terkadang dialami oleh si buah hati karena beberapa faktor diantaranya lingkungan yg ekstrim, efek sinar matahari juga penggunaan produk perawatan yg salah.

Tips Cara Merawat Kulit Bayi

• Bayi yg baru lahir dan umurnya belum sebulan cukup dilap basah pakai air biasa dengan suhu normal tanpa tambahan apapun. Kain lap yang dipakai harus terbuat dari katun lembut serta bersih, demikian juga handuknya. Pastikan bagian anus dan alat kelamin bebas kotoran setiap saat.
• Apabila Anda memandikan bayi, gunakan sabun khusus bayi terbuat dari bahan herbal alami tanpa ditambahkan bahan wewangian karena hal tersebut dapat mengiritasi kulitnya. Jika Anda tidak yakin, mintalah rekomendasi dari bidan atau dokter anak. Oleskan lotion bayi setelah mandi dgn lembut.  Selain untuk mencegah terjadinya iritasi, hal itu juga baik untuk meningkatkan hubungan batin antara orang tua dan anak.
• Jika terjadi biang keringat, mungkin si bayi sedikit kepanasan. Berikanlah pakaian yg berbahan katun lembut serta longgar. Kondisikan ruangan agar memiliki sirkulasi udara yg baik. Gunakan bedak berbahan dasar tepung jagung untuk mengatasi biang keringat jangan yang lain. Berikanlah didaerah genital, lipatan di sekitar leher, atau di bawah lengan. Biang keringat adalah sesuatu yg biasa terjadi, Anda tidak perlu cemas, nanti akan sembuh dengan sendirinya seiring berkembangnya sistem kekebalan tubuh.
• Berikan pakaian yg bersih termasuk baju, celana, popok, kaos kaki, sarung tangan, serta lainnya berbahan dasar katun. Cucilah setelah sehari dipakai tanpa mesin cuci.
• Saat bayi Anda sedang berada diluar dan terkena langsung sinar matahari, usahakan jangan terlalu lama, bila perlu gunakan tabir surya.

Semoga tips cara merawat kulit bayi ini bermanfaat!

Cara Merawat Rambut Pada Bayi

Cara Merawat Rambut Bayi - Terdapat perbedaan keadaan rambut bayi dengan orang dewasa, rambut mereka lebih tipis dan sensitif dibandingkan dengan orang dewasa.

Terkadang rambut bayi yang baru lahir bisa panjang dan lebat tapi tidak sedikit pula yang separuh botak, bahkan lama-lama jadi rontok. Anda tidak perlu cemas, karena setelah berumur 6 bulan lebih, rambutnya akan normal kembali.

Meskipun begitu, sebaiknya diberikan perawatan agar rambut mereka tetap bersih dan terpelihara. Jika belum tahu caranya, berikut cara merawat rambut bayi dengan baik dan benar.

• Untuk bayi yang baru lahir berusia 1 - 5 bulan, rambutnya cukup dibersihkan dengan air sambil diusap-usap dengan sela-sela jemari tangan ibu secara lembut serta hati-hati jangan menekan terlalu keras.
• Anda bisa memberikan keramas apabila rambut mereka terlihat panjang dan lebat. Jangan lupa gunakan shampo khusus bayi, bukan untuk orang dewasa.
• Lakukanlah kegiatan ini seminggu 2 - 3 kali, sambil mengajak komunikasi dengan si buah hati.

Perhatian-Perhatian Khusus Yang Harus di Perhatikan Saat Ibu Merawat Bayi di Rumah

Perhatian-Perhatian Khusus Yang Harus di Perhatikan Saat Ibu Merawat Bayi di Rumah - Bagi ibu yang baru pertama kali melahirkan, merawat bayi baru lahir menjadi tahapan perubahan peran yang membahagiakan sekaligus mencemaskan. Bahagia karena kehadiran si mungil yang menggemaskan dan membawa suasana ceria di rumah. Cemas karena masih belum memiliki pengalaman merawat bayi baru lahir.

Supaya tidak cemas, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh seorang ibu yang baru pertama kali mempunyai bayi. Apa saja 7 perhatian khusus saat ibu merawat bayi di rumah?

1. Perhatikan kehangatan bayi

Mencegah bayi kedinginan tidak dengan membedong bayi rapat-rapat, tetapi dengan menyesuaikan suhu lingkungan yang tepat untuk bayi. Bedong bayi terlalu rapat tidak dianjurkan lagi saat ini. Biarkan bayi bergerak bebas.

Khusus pada bayi prematur, memberi kehangatan bisa dilakukan menggendong bayi dengan metode Kanguru, yakni mendekap bayi di dada dalam keadaan skin to skin contact (sentuhan langsung dari kulit ibu dan bayi), kenakan topi penutup kepala, kaus kaki, sarung tangan dan baju hangat bila udara dingin, dan hindarkan bayi dalam keadaaan basah terlalu lama baik karena buang air kecil maupun buang air besar.

2. Perhatikan nafas bayi

Pernafasan bayi sebaiknya tidak boleh terlalu cepat, bila lebih dari 60 kali per menit, atau saat bernafas bayi tampak tersengal-sengal, berbunyi dan disertai sekitar bibir dan hidung biru, berarti bayi ibu dalam keadaan sakit.

Yang perlu diperhatikan agar pernafasan bayi sehat yaitu :

* Orangtua tidak boleh merokok di dekat bayi, jauhkan bayi dari asap kendaraan bermotor, misalnya memanasi mesin sepeda motor jangan didekat ibu yang sedang menggendong bayi.

* Sebaiknya bayi dihindarkan dari debu, zat kimia yang membuat bayi sesak nafas, tutup mulut dan hidung dengan saputangan bila ada keluarga yang sedang flu berada dekat bayi.

* Setelah mandi bayi tidak perlu ditaburi bedak seluruh tubuh, bila ingin memberi bedak berikan yang dalam bentuk bedak padat bukan bedak tabur.

* Bayi tidak perlu dipasang gurita agar pernafasan pada bayi baru lahir pernafasan lebih leluasa.

* Sirkulasi atau ventilasi udara kamar bayi cukup baik.

3. Perhatikan warna kulit bayi

Ada kalanya, pada minggu pertama bayi baru lahir mengalami kuning. Perhatikan bila bayi tampak lemas, malas minum, mata terlihat kuning, malas menghisap, jangan tunda segera dibawa ke dokter. Yang harus ibu lakukan mencegah kuning dengan rajin menyusui segera setelah lahir untuk mencukupi kebutuhan minum bayi. Boleh dijemur sinar matahari untuk pemenuhan vitamin D namun sebelum pukul 8 dan cukup 10 hingga 15 menit.

Perhatikan warna kulit bayi bila kemerahan, alergi, lecet atau terdapat ruam pada pantat dan leher. Tetap mandikan untuk menjaga kebersihan kulit bayi. Gunakan popok kain katun yang lembut dan hindari penggunaan pampers secara rutin dalam waktu lama, bila akan perawatan kulit ruam atau lecet kemerahan pada bayi dengan krim sebaiknya berkonsultasi dengan tenaga kesehatan.

4. Perhatikan cara pemberian minum

Kebutuhan ASI diberikan sesuka bayi tidak perlu dijadwal jam. Bayi lebih sering tidur pada awal kehidupannya setelah lahir, bila tiga jam belum bangun bangunkan untuk memberikan ASI. Selalu ingat untuk sendawakan setiap selesai minum, caranya dengan posisi bayi setengah duduk di pangkuan kita, atau boleh telungkupkan di bahu kita dan ditepuk tepuk punggungnya.

Cegah jangan sampai tersedak. Hindari menyususi bayi saat mengantuk berat.

Bagi bayi baru lahir akibat belum sempurnanya reflek menelan dan adanya sisa udara dalam lambung kadang mengalami gumoh setelah minum, segera bayi diposisikan miring, usap bekas gumoh dan ganti pakaian bayi.

Bila memberikan ASI melalui botol, jangan mengganjal botol dot di mulut bayi dengan alasan apapun, sangat berbahaya. Cegah bayi bingung puting dengan memberi minum menggunakan gelas kecil, dekatkan ke bibir bayi biarkan bayi mencecap sendiri, sesekali tidak boleh dituang, bahaya tersedak. Atau gunakan sendok kecil untuk menyuap sedikit demi sedikit.

5. Perhatikan saat bayi buang air besar dan buang air kecil

Bayi baru lahir yang mendapat ASI cukup dari ibu frekwensi buang air besar akan “lebih sering” karena dalam ASI mengandung zat laksansia yang memperlancar buang air besar sehingga membantu membersihkan zat kuning (bilirubine) dari tubuh bayi. Ibu tidak perlu cemas.

Yang perlu diperhatikan warna dan keadaan saat bayi buang air besar adalah : bila tinja bayi mengandung lendir, berbuih, terdapat darah dan tinja hanya air saja secara terus menerus, perut kembung dan sulit buang air besar, warna tinja agak putih. Pada keadaan ini, bayi memerlukan bantuan tenaga kesehatan sambil tetap terus diberikan ASI.

Bayi sehat dan kebutuhan minumnya cukup seharusnya sering buang air kecil, warna air seni kuning jernih. Perhatikan bila bayi tidak buang air kecil dalam 24 jam pertama sejak lahir, bayi mengedan menangis setiap akan buang air kecil, dan bila air seni berwarna kuning pekat atau merah, segera bawa bayi kepada petugas kesehatan.

6. Perhatikan kebersihan dan pencegahan infeksi

Bayi baru lahir dimandikan setiap hari dua kali pagi dan sore. Pastikan kehangatan air mandi sesuai untuk tubuh bayi, mengukur kehangatan bisa dengan alat, bisa dengan bagian punggung telapak tangan. Bayi boleh dimandikan berendam dalam bak mandi khusus bayi. Berendam merupakan saat yang menyenangkan bagi bayi, selain merangsang peredaran darah juga membersihkan kotoran maupun kuman yang melekat di tubuh bayi.

Untuk bayi sakit tetap dimandikan dengan di waslap air hangat seluruh tubuh dan disabun, bersihkan lalu keringakan dengan handuk khusus hanya untuk bayi tidak boleh dicampur dengan anggota keluarga lainnya.

Bersihkan tali pusar dengan waslap diberi busa sabun mandi,bilas dengan air lalu keringkan. Cara merawatnya untuk di rumah sesuaikan dengan petunjuk bidan atau dokter dimana ibu melahirkan bayi. Sebaiknya tali pusat cukup dibasahi (diusap) alkohol 70 persen dan tidak perlu dibungkus kain kasa.

Cegah infeksi saluran kencing dengan sesering mungkin mengganti popok bayi. Ingat selalu cuci tangan sebelum dan sesudah merawat bayi. Bila suhu bayi lebih dari 38 derajat celsius sebaiknya bayi jangan dibedong rapat atau diselimuti tebal, kenakan pakaian katun yang tipis, buka selimut tebal dan kompres air hangat lalu bawa ke tenaga kesehatan.

Bila pangkal tali pusat berwarna kemerahan, keluar nanah, bau busuk disertai perut kembung, atau bayi mengalami infeksi mata dengan tanda mengeluarkan kotoran hijau kekuningan pada mata segera bawa kepada tenaga kesehatan terdekat.

Lengkapi semua imunisasi.

7. Perhatian untuk merangsang kecerdasan bayi sejak dini

Ketika merawat bayi , seorang ibu dan ayah baru sebaiknya menjadi lebih banyak berkomunikasi dengan bayi dibanding saat bayi masih dalam kandungan.

Sentuhan sayang, kontak fisik,menyanyi untuk si mungil akan menjadi aktifitas yang membahagiakan bagi orangtua baru. Semakin rajin Ayah dan ibu memberi rangsangan kecerdasan bayi, maka proses perkembangan kecerdasan otak bayi akan semakin sempurna.

Cara merangsang kecerdasan antara lain dengan mengucapkan kalimat - kalimat pendek dan sederhana saat merawat bayi. Sebut satu kata secara berulang -ulang dalam rangkaian kalimat pendek, misalnya kata mandi, minum, tidur, sayang, peluk, ayah, bunda. Tidak perlu kalimat panjang dan jangan terlalu banyak ragam bahasa. Memori otak bayi akan terus menerus merekam kata - kata orangtua setiap hari.

Salam hangat, selamat merawat bayi bagi para ibu baru. Semoga bermanfaat

Kompas.com

Cara Merawat Bayi Yang Baru Lahir

Cara Merawat Bayi Yang Baru Lahir - Merawat bayi baru lahir menjadi pengalaman yang sangat membahagiakan bagi orangtua baru. Peran baru sebagai seorang ibu selain menggembirakan terkadang juga menimbulkan kekhawatiran. Selama ibu mengikuti petunjuk perawatan bidan atau dokter, maka tidak perlu cemas. Satu hal yang perlu diperhatikan saat merawat bayi adalah hati-hati, cermat dan tidak mudah panik.


Ada beberapa perhatian penting yang perlu diketahui sehubungan dengan perawatan bayi baru lahir di rumah. Kebiasaan-kebiasaan yang perlu diketahui agar dapat memberikan perawatan terbaik bagi bayi antara lain :

1. Bayi baru lahir tidak perlu memakai gurita.

Perawatan bayi dengan mengenakan gurita perlahan kini sudah mulai ditinggalkan. Penggunaan gurita pada bayi justru akan menekan bagian perut bayi dan membuat bayi kesulitan bernafas. Seandainya ibu ingin tetap mengenakan gurita sebaiknya ikatan harus longgar. Jangan khawatir bahwa tali pusat bayi akan tergeser dan cemas bayi akan kesakitan.

Pemakaian gurita yang terlalu ketat justru akan menekan lambung dan membuat bayi tidak nyaman. Selain itu, bayi juga sedang masa pertumbuhan organ tubuhnya. Ibu khawatir perut bayi akan kembung? Tak perlu cemas. Tidak ada bayi kembung akibat tidak menggunakan gurita sejak bayi.

Pada bayi, memang otot dinding perut masih belum kuat dan sangat lentur, sehingga kadang tampak lebih besar. Seiring dengan pertumbuhan dan gerak bayi semakin aktif otot-otot tubuh bayi akan semakin kencang dan bila sudah mulai merangkak dan berjalan secara alami kondisi perut bayi akan lebih kencang karena sudah ada gerakan dan aktivitas.

Cara perawatan tali pusar terbaru, sebaiknya tali pusar dibiarkan terbuka tanpa dibalut kain kassa dan cukup diolesi alkohol saat di rumah sakit. Selanjutnya di rumah setiap mandi disabuni dan dibersihkan. Bagaimana jika nanti pusarnya bodong karena tidak memakai gurita? Pusar yang baru lepas kadang pangkalnya tampak menyembul sedikit hal yang wajar, kecuali kondisi hernia umbilikalis yang berat, maka perlu rujukan untuk ke dokter anak guna perawatan lebih lanjut. Perawatan tali pusar setelah lepas juga tidak perlu ditempeli uang koin untuk mencegah tidak bodong.

2. Perawatan bayi dengan bedong

Bayi baru lahir memang membutuhkan kehangatan, namun bukan dengan membungkusnya rapat-rapat dengan kain bedong. Bila ingin memberi kehangatan, sebaiknya lipatan kain jangan terlalu erat. Sangat disarankan untuk lebih sering membebaskan bayi dari bedong agar bayi dapat bergerak bebas. Merawat bayi dengan membungkus kain bedong menjadi kebiasaan sebagian orangtua selain untuk kehangatan juga karena mereka cemas bila melihat bayinya seperti ada reflek terkejut atau dalam bahasa medis disebut hynogogic startles.

Gerakan seperti refleks terkejut terlihat pada tangan dan kaki bayi seperti kejang dan gemetar namun hanya beberapa detik. Hal ini normal dan akan menghilang sendiri ketika bayi memasuki usia 3 bulan. Cara mengatasinya memberi kehangatan dan kenyamanan dengan memeluk, meletakkan telapak tangan ibu di dada bayi dengan lembut jika terkejut karena suara keras dan memperbaiki posisi tidurnya agar nyaman. Mungkin, ibu khawatir kaki bayinya akan bengkok. Tak perlu cemas. Bayi baru lahir memang kakinya cenderung bentuknya agak bengkok dan menekuk.

Posisi kaki saat bayi baru lahir memang masih belum bisa lurus sehubungan dengan posisi bayi dalam kandungan. Secara perlahan nanti posisi kaki akan normal kembali. Kecuali bila ada kelainan pada bentuk tulang, tentu bidan akan menginformasikan cara perawatan lebih lanjut. Perhatian pada bayi yang panas tidak boleh dibedong, justru akan semakin meningkatkan suhu tubuhnya, dan bayi akan sesak karena tidak bisa bernafas dengan leluasa. Ibu sebaiknya membebaskan tangan dan kaki bayi dari ikatan bedong saat menyusui agar bayi juga bisa bersentuhan dengan ibunya. Kontak fisik ini sangat penting bagi bayi.

3. Penggunaan bedak bayi.

Bayi baru lahir sebaiknya tidak perlu diberi bedak tabur seluruh tubuh usai mandi. Resiko terhirup serbuk halus dari bedak tabur akan masuk paru -paru dan mengganggu pernafasan bayi. Bila memang ingin memberi bedak sebaiknya gunakan bedak padat dengan spon lembut. Cukup usap tipis pada daerah lipatan paha, lipatan bawah lutut, ketiak, dan leher.

Jaga kebersihan saat bayi mandi dengan menyabuni daerah ketiak dan lipatan leher dengan cermat. Akan lebih baik jika bayi setiap selesai mandi kulit bayi tidak diberi bedak tabur atau talk sama sekali. Perawatan bayi usai buang air kecil dan buang air besar dengan menabur bedak di pantat atau alat kelamin tidak direkomendasikan lagi. Menabur bedak justru akan menumpuk kotoran pada daerah alat kelamin bayi dan mudah terjadi lecet atau iritasi. Pori-pori kulit bayi masih sangat sensitif dan perlu sirkulasi udara terutama di daerah pantat dan alat kelamin yang tertutup. Setiap bayi buang air kecil atau buang air besar cukup bersihkan dengan kapas yang dibasahi air hangat dan keringkan dengan handuk lembut.

4. Penggunaan popok yang aman.

Sebaiknya, perawatan bayi menggunakan popok kain yang berbahan katun lembut. Bila terpaksa mengunakan pampers saat berpergian, sebaiknya sering diperhatikan kondisi pampers. Ganti setiap basah. Anjuran terbaik adalah gunakan popok kain dari bahan katun yang lembut. Popok kain selain ramah lingkungan juga aman untuk bayi. Bayi terhindar dari resiko alergi dan infeksi dan ruam popok. Salam hangat semoga bermanfaat.

Selamat menjalani peran menjadi ibu baru.

Kompas.com